32. [JOUR 2] À la rencontre du futur (méditation de visualisation)

[BONUS HORS-SÉRIE] Pour cette deuxième journée de l'événement 5 jours pour débuter l'année avec clarté, je vous propose d'aller à la rencontre de la future version de vous-même (future self). Et comment exactement? Par le biais d'une méditation de visualisation qui a été créée spécialement pour cet événement. Dans les premières minutes de cet épisode, je vous partage des informations importantes en lien avec la connaissance de la future version de soi-même, ainsi que quelques trucs en lien avec la méditation de visualisation. La méditation débute à 7 minutes, et dure environ 16 minutes.  Avant d'écouter cet épisode, il est très important d'avoir écouté l'épisode du jour 1 (épisode 31) et d'avoir effectué les exercices proposés.  Pour télécharger le cahier d'exercice du jour, cliquez ici.  Bonne écoute xo   LIENS ET RESSOURCES PARTAGÉS DANS CET ÉPISODE Cahier d'exercice du jour RESTONS EN CONTACT Infolettre éducative Instagram Facebook YouTube Pinterest