32. Konstant uppe i varv episode artwork

EPISODE · Apr 26, 2026 · 1H 1M

32. Konstant uppe i varv

from Utmattningscoachen · host Ellinor Lidén

Veckans gäst har länge levt med utmattningssymtom utan att få en tydlig diagnos. När livet intensifierades med barn, jobbyte och ökade krav tilltog symtomen ytterligare – en kombination av både yttre omständigheter och inre mönster, som delvis härstammar från uppväxten.I avsnittet pratar vi om nervsystemet och varför man kan göra “allt rätt” och ändå inte bli frisk – grunden till det jag kallar flerfaktoriell utmattning. Vi går också in på hur uppväxt, anknytning och försvarsmekanismer formar oss långt upp i vuxenlivet, samt varför kvinnor drabbas hårdare av dagens livsstilssjukdomar – och vad som faktiskt ligger bakom det.Hemsida och instagram: https://utmattningscoachen.se https://www.instagram.com/utmattningscoachen/ Mina e-kurser: https://utmattningscoachen.teachable.com Registrering gratis masterclass: https://utmattningscoachen.se/signup/Vill du vara med som gäst i den här podcasten? Skicka ett mail till [email protected] och anmäl ditt intresse. Bild omslag: https://www.katriinarosen.com/ 

Veckans gäst har länge levt med utmattningssymtom utan att få en tydlig diagnos. När livet intensifierades med barn, jobbyte och ökade krav tilltog symtomen ytterligare – en kombination av både yttre omständigheter och inre mönster, som delvis härstammar från uppväxten.I avsnittet pratar vi om nervsystemet och varför man kan göra “allt rätt” och ändå inte bli frisk – grunden till det jag kallar flerfaktoriell utmattning. Vi går också in på hur uppväxt, anknytning och försvarsmekanismer formar oss långt upp i vuxenlivet, samt varför kvinnor drabbas hårdare av dagens livsstilssjukdomar – och vad som faktiskt ligger bakom det.Hemsida och instagram: https://utmattningscoachen.se https://www.instagram.com/utmattningscoachen/ Mina e-kurser: https://utmattningscoachen.teachable.com Registrering gratis masterclass: https://utmattningscoachen.se/signup/Vill du vara med som gäst i den här podcasten? Skicka ett mail till [email protected] och anmäl ditt intresse. Bild omslag: https://www.katriinarosen.com/

NOW PLAYING

32. Konstant uppe i varv

0:00 1:01:41

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Utmattningscoachen?

This episode is 1 hour and 1 minute long.

When was this Utmattningscoachen episode published?

This episode was published on April 26, 2026.

What is this episode about?

Veckans gäst har länge levt med utmattningssymtom utan att få en tydlig diagnos. När livet intensifierades med barn, jobbyte och ökade krav tilltog symtomen ytterligare – en kombination av både yttre omständigheter och inre mönster, som delvis...

Can I download this Utmattningscoachen episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!