#32 Lifehacks fra biohacking

Biohacking er i vinden og Biohacking girls har vært i gamet i mange år med både egen podcast og rykende fersk bok. Vi snakker om både trening og døgnrytme og kommer også inn på sårbare temaer som de ikke har snakket om tidligere. Her kan du plukke opp et tips eller to for å en helsebringende døgnrytme! Besøk gjerne nettsiden vår: https://www.mestrelivet.com/startHer kan du bestille vår nye bok: Sju dager til en ny start - metoden for bedre livsmestring, mer overskudd og mindre stress https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/sju-dager-til-en-ny-start-9788205575622?utm_source=forlag&utm_medium=facebook&utm_campaign=GL-sjudager Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.