#32 Magnus Gustafsson - Instagramtävling episode artwork

EPISODE · Aug 23, 2015 · 23 MIN

#32 Magnus Gustafsson - Instagramtävling

from JustLotta Holistic Health Coach podcast

Hej!   Nu är det dags igen för Magnus att berätta hur det har gått för honom och vilka hans mål är för hösten. Här nedan kommer en hälsning från Magnus: Efter en kanske lite tvivelaktigt hängiven träningsdisciplin under sommaren känns det rätt skönt att få komma hem till rutiner och fasta träningstider igen. Det är roligt att vara ute på beachvolleytouren, men om man vill bli smal, snabb, snygg, stark och spänstig så är det inte rätt medicin att jobba 12-timmarsarbetsdagar utan matpauser. Man får bra solbränna, i och för sig… Men nu längtar jag lite efter de där magrutorna, också! Vi valde att ha med en liten rolig tävling för alla. Vi vill tagga igång en rörelse där människor motiverar varandra att gå och träna. Tävlingen heter Justlottachallenge och det är Magnus som är domare. För att vara med så behöver du lägga upp en svettig träningsbild på instagram och använda taggen #justlottachallenge . Vinnaren koras den 30:e september och tävlingen avslutas den 25:e september. Vill du inspireras av Magnus så är hans instagram talkback111 och min instagram är justlotta_se  

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 23, 2015

Embed this episode

NOW PLAYING

#32 Magnus Gustafsson - Instagramtävling

0:00 23:20

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of JustLotta Holistic Health Coach podcast?

This episode is 23 minutes long.

When was this JustLotta Holistic Health Coach podcast episode published?

This episode was published on August 23, 2015.

Can I download this JustLotta Holistic Health Coach podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!