EPISODE · Apr 10, 2025 · 1H 3M
32. Mitä tarkoittaa minäpystyvyys? – Vieraana Heli Isomäki
from Toricast · host Pelirajaton
Oletko koskaan epäillyt itseäsi niin paljon, että et edes yrittänyt? Tunne siitä, ettei pysty tai onnistu, voi olla lamaannuttava – ja samalla se voi estää muutoksen. Tässä jaksossa Heli Isomäki kertoo, mistä minäpystyvyys syntyy, miksi se on niin tärkeää ja miten sitä voi vahvistaa. Keskustelemme myös siitä, miten toiminnalliset riippuvuudet vaikuttavat minäpystyvyyteen ja miten vertaistuki voi tukea tätä prosessia. Tule mukaan kuuntelemaan ja saamaan vertaistukea!Heli Isomäki:TerveystaloKirja AivotaidotProfessio
What this episode covers
Oletko koskaan epäillyt itseäsi niin paljon, että et edes yrittänyt? Tunne siitä, ettei pysty tai onnistu, voi olla lamaannuttava – ja samalla se voi estää muutoksen. Tässä jaksossa Heli Isomäki kertoo, mistä minäpystyvyys syntyy, miksi se on niin tärkeää ja miten sitä voi vahvistaa. Keskustelemme myös siitä, miten toiminnalliset riippuvuudet vaikuttavat minäpystyvyyteen ja miten vertaistuki voi tukea tätä prosessia. Tule mukaan kuuntelemaan ja saamaan vertaistukea!Heli Isomäki:TerveystaloKirja AivotaidotProfessio
NOW PLAYING
32. Mitä tarkoittaa minäpystyvyys? – Vieraana Heli Isomäki
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.