#32 Osteoporose

Power for your bones!

Episode 32 of the gesund & glücklich podcast, hosted by Kati Bellowitsch, titled "#32 Osteoporose" was published on May 13, 2024 and runs 19 minutes.

May 13, 2024 ·19m · gesund & glücklich

0:00 / 0:00

Summary

In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Sportphysiotherapeutin Hannelore Kimeswenger über ein Thema, das für die Gesundheit von großer Bedeutung ist: Osteoporose! Diese Erkrankung - auch bekannt als Knochenschwund - die vor allem im höheren Lebensalter auftritt, führt zu einer erhöhten Brüchigkeit der Knochen. Der Aufbau von Knochenmasse bis zum 30. Lebensjahr ist entscheidend, denn bereits ab dem 35. Lebensjahr beginnt der natürliche Abbau unserer Knochen. Wie sieht es denn bei euch aus - tut ihr etwas für die langfristige "power of your bones"?

Episode Description

In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Sportphysiotherapeutin Hannelore Kimeswenger über ein Thema, das für die Gesundheit von großer Bedeutung ist: Osteoporose! Diese Erkrankung - auch bekannt als Knochenschwund - die vor allem im höheren Lebensalter auftritt, führt zu einer erhöhten Brüchigkeit der Knochen. Der Aufbau von Knochenmasse bis zum 30. Lebensjahr ist entscheidend, denn bereits ab dem 35. Lebensjahr beginnt der natürliche Abbau unserer Knochen. Wie sieht es denn bei euch aus - tut ihr etwas für die langfristige "power of your bones"?

Share this episode

Similar Episodes

Folge 32 - Mamma, Frauen, Männer, und Brüste

Mar 31, 2026 ·41m

Wenn der Akku leer ist - Talk mit Dr. Regina Ahrens

Mar 21, 2026 ·50m

Folge 31 - Technologie & Digitalisierung, Gesundheit in Betrieben und Selbstwirksamkeit im Handwerk

Feb 28, 2026 ·56m

Folge 30 - Sport, Reha und Gesundheit

Jan 31, 2026 ·39m

Folge 29 - Erleben, Lernen und Wahrnehmung

Dec 31, 2025 ·44m

Sonderfolge 01 - zu Gast bei "Die Versicherungstherapeuten"

Dec 27, 2025 ·63m

Similar Podcasts

gerngesund Dr. med. Lan Göttinger Happy, healthy und hormonisch mit Dr. Lan.Willkommen bei gerngesund – dem Podcast für Frauen, die nicht nur gesund, sondern auch glücklich und ganzheitlich leben wollen.Für Frauen in der Lebensmitte, die spüren: Da verändert sich was. Im Körper, im Kopf, im Herzen. Und die sagen: Ich will diese Transformation bewusst gestalten – happy, healthy und hormonisch.Ich bin Dr. Lan Göttinger, Ärztin, Gesundheitsmentorin, leidenschaftliche Waterwoman und Surferin – und selbst mitten im Wandel.Hier teile ich mit dir medizinisch fundiertes Wissen, persönliche Erfahrungen und die Weisheit der Wellen.Denn Gesundheit ist mehr als ein Laborwert – sie ist mental, emotional, körperlich, sozial und spirituell.Du bekommst hier Tipps, Tools und Impulse rund um Zyklus, Hormone, Stress, Ernährung, Schlaf, Intuition und Selbstfürsorge.Ich erzähle Geschichten aus dem echten Leben – meinem und dem meiner Gäste.Dazu lade ich inspirierende Frauen und Expert:innen ein, die ihre Perspektiven und ihre Heilu Hauptsache Gesund Coach K Digitalfunky Solutions: Reingehört. Coach K spricht mit der, dem und Dir im Podcast Hauptsache Gesund. Dreh auf den Digitalfunk!Als Coach, Sportwissenschaftler, und Systemischer Berater spreche ich mit Menschen aus der Gesundheitsbranche, aus dem Sport und der Medizin und Menschen, die etwas zu erzählen haben. Hauptsache Gesund! AGIMED - Gesund mit Hund CK Keller Der Podcast rund um das Wohlbefinden von Hund und Mensch. Wissenswertes, Nachdenkliches, zu Herzen Gehendes. AUSBALANCIERT – gesund + gelassen durch den Familienalltag AOK & Isartal Health Media Im Podcast „AUSBALANCIERT – gesund + gelassen durch den Familienalltag“ dreht sich alles um Familiengesundheit, also die kleinen und großen Fragen von Eltern – egal, ob es um Ängste bei Kindern, ihren Umgang mit Medien, die Trotzphase, die „richtige Ernährung“, kindliche Sexualität oder das Zähneputzen geht. Die Hosts sind Familienpsychologin/KiTa-Beraterin Sabine Kowatsch und der Kinder- und Jugendarzt Philipp Schoof; zwei, die sich täglich in ihrem beruflichen Alltag damit auseinandersetzen. Aber vor allem sind sie selbst Eltern. Beide wollen ihr Wissen mit euch teilen, Sorgen nehmen und euch Tipps für den Alltag geben. Ihr Motto: Gut ist gut genug.

URL copied to clipboard!