#32 Unsere Top Ausreden, um nicht zu meditieren

“Alle Probleme der Menschheit entstammen der Unfähigkeit des Menschen, in Stille allein in einem Raum zu sitzen.“ Blaise Pascal Ich kenne sie alle.&nbsp;Alle Ausreden,&nbsp;die ein Mensch haben kann, um nicht zu meditieren. Warum? Weil ich sie auch alle genutzt habe, bis ich es nicht mehr getan habe. Eines vorab: Ich will mit dem&nbsp;Inhalt dieser Episode niemanden verurteilen. Im Gegenteil, ich will hiermit sagen, dass ich es&nbsp;einfach so gut nachvollziehen kann, wenn du anfangs Berührungsängste mit dem Meditieren hast. Als ich mich das erste Mal der Idee genähert habe, allein in Stille auf einem Kissen sitzen, habe ich eine Menge Widerstand in mir verspürt. Wie eigenartig, wenn man bedenkt, um was es geht. (Meist) auf einem Kissen sitzen, sich auf den Atem konzentrieren und versuchen, sich nicht mit seinen Gedanken gleichzusetzen. Woher kommt dieser innere Widerstand, einfach mal regelmäßig zu meditieren? Genau das hinterfrage mit dieser Episode. Wir schauen&nbsp;uns gemeinsam gängige Ausreden an. DIE OFFENSICHTLICHEN BERÜHRUNGSÄNGSTE MIT DER MEDITATION</div