EPISODE · Dec 2, 2022 · 6 MIN
32. או שאני חוזר לעשן או ש...
from איך להפסיק לעשן? המדריך המלא לגמילה מעישון בדרך שלך. אלירן תורג'מן יועץ לגמילה מעישון · host אלירן תורג'מן
או שאני חוזר לעשן או ש... לאחר השלב של ההתלהבות מהפסקת העישון לעיתים מגיעים מחשבות או שאני חוזר לעשן או ש...בדר"כ זה מגיע בשבוע השלישי להפסקה אבל לא בהכרח. מעניין אותי אם התחילו לכם מחשבות כאלו? אולי חוויתם מחשבות כאלו ובפרק הבא אני רוצה לפרק את המחשבות הללו למה הם באות מה מטרתם ואיך ניתן להתמודד איתם.
Embed this episode
Ready to play
32. או שאני חוזר לעשן או ש...
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.