#32 Was vom Longevity Hype bleibt, wenn wir auf die Evidenz schauen - mit Niko Hems

Der Longevity-Hype ist riesig, aber was ist dran an den extremen Trends aus den USA? Stefanie Hock spricht mit Experte Nico Hems über die Wahrheit hinter Infusionen, Peptiden und dem Ziel, 120 Jahre alt zu werden. Hier erfährst du, warum es viel wichtiger ist, deine gesunde Lebensspanne zu verlängern und wie du mit evidenzbasierten Lifestyle-Faktoren und moderner Präventionsmedizin wirklich etwas für dein Wohlbefinden tun kannst. Schluss mit Mythen, her mit den Fakten! 🧬🔬