320_【柳靖ＸQ&A】全職考生的魔咒：比沒錢更可怕的，是發現自己自信全無

320_【柳靖ＸQ&A】全職考生的魔咒：比沒錢更可怕的，是發現自己自信全無一、Q&AWilliam Liu：  老師您好，我是一位全職考生，目前正在準備調查局特考（調工組），但我今年除了繼續準備調查局考試之外，我還會準備三等行政警察特考、高考及普考的一般行政。 畢竟調查局難度太高，因此想說擴大自己的備考面向，剛好其他兩個考試的類科有一定程度的重疊性。 今年是我第三年準備調查局考試，前面兩年都有通過筆試並且順利進入口試，但最後都是在最後關頭以接近1分之差落榜，也因為這樣讓我對於這場考試原本充滿自信，逐漸開始感到徬徨，而且第二年的最終放榜日期還選在12/31。 得知落榜之後，我花了將近一個月的時間才慢慢走出來。（但在這一個月當中，我還是有努力讀書並且練習大量考古題，一方面繼續衝刺。另一方面則是利用寫考古題轉移自己的失落感） 雖然我覺得自己已經走出來了，但心裡有的時候還是有一種難以言喻的無助感及無力感。 有時候讀書讀到一半，這種感覺突然像視窗一樣在腦海中跳出並且瞬間湧上心頭，很容易會讓我讀不下書。 所以我想請教老師，我可以怎麼做，讓我在面對這些負面情緒時能夠維持，甚至強化自己的自信呢？怎麼從國考的挫敗感中逐步恢復自信？ 二、有什麼國考大小事想問嗎？👉 Apple Podcast 五星留言問問題 (iTunes註冊留言亦可)👉寄信到：⁠[email protected]⁠ 三、☕歡迎聽眾支持站長柳靖持續創作，贊助連結⁠https://p.ecpay.com.tw/E2B3083