326 - Panikattacken - den täglichen Leidensweg beenden!

from schlank + gesund mit Patric Heizmann · host Patric Heizmann

Panikattacken fühlen sich für manche Menschen an, wie Nahtoderfahrungen. Du kennst das Problem und leidest ebenfalls unter diesen qualvollen Attacken, die dein ganzes Leben blockieren können? In dieser Folge erkläre ich dir, warum du deutlich mehr tun kannst als ausschließlich zur Psychotherapeut*in zu gehen und gebe dir hilfreiche Tipps, wie du deinen Körper unterstützen kannst.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 21, 2022

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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