33. Burn-out en truffels: wel of niet doen?

Worstel je met overspannenheid, chronische stress of zit je thuis met een burn-out? Overweeg je misschien een truffelceremonie? In deze aflevering van Truffels & Transformatie leg ik uit waarom een truffelceremonie in de eerste fase van een burn-out vaak geen goed idee is. Maar zodra je daar doorheen bent en je weer wat meer energie hebt, kan psychedelica een prachtige manier zijn om dieper naar jezelf te kijken. Denk aan patronen zoals grenzen stellen, perfectionisme of overwerken.  Luister mee en ontdek hoe je de juiste timing kiest voor truffels en hoe het je kan helpen om niet alleen te herstellen, maar ook te transformeren.Links uit de aflevering Stel je vraag: Vul dit formulier in, en wie weet beantwoord ik jouw vraag in een volgende aflevering! Win een gratis coachsessie: Laat een  beoordeling achter, maak een screenshot en mail deze naar [email protected] www.flocoaching.nl vind je alles over de coachtrajecten en de truffelceremonies. Start vandaag nog met het gratis e-book 'Starten met Psychedelica' en ontdek hoe psychedelica jouw proces kunnen ondersteunen. Benieuwd wat een truffelreis voor jou kan betekenen? Plan eenvoudig een gratis kennismaking via de website en laten we samen jouw mogelijkheden verkennen! (00:00) Introductie en Welkom(00:52) De Eerste Fase van een Burn-out(02:31) Waarom Truffelceremonies Niet Geschikt Zijn in de Eerste Fase(04:15) Herstel en Energie Terugwinnen(06:41) Wanneer Truffelceremonies Wel Geschikt Zijn(08:58) Dieper Inzicht en Reflectie met Truffelceremonies(10:00) Vragen van Luisteraars en Afsluiting