33. Etre fort pour l'escalade? self coaching, bon ou mauvais? Loi Duong

Dans cet épisode, nous avons la chance d'accueillir Loi Duong Jr, fondateur de "Rage Climbing", McGill Climbing et de sa populaire chaîne YouTube en pleine expansion.Loi, qui avait déjà un solide bagage d'athlète avant de se lancer dans l'escalade, nous parlera de l'impact de sa force physique exceptionnelle sur ses performances en grimpe. Il partagera avec nous à quel point, selon lui, cette force était ou non transférable à l'escalade.Au menu :• Pourquoi l'auto-coaching est-il important ?• Dans quelle mesure la force physique se transfère-t-elle à l'escalade ?• Les subtilités du mouvement en escalade• La mission de Rage Climbing et la professionnalisation de l'escalade Code promo Delire boutique en ligne 10% de rabais delire.rocks/lvdg ⁠⁠ https://boutique.delir.... code: LVDG10 - Code Promo Clovee Grizzly Grip: LVDG10 pour 10% sur la poudre d'escalade ⁠ https://www.clovee.ca⁠ - Code Promo Boisson Connecte 10% de rabais: LVDG10 ⁠https://connecteoffici.... Le podcast est destiné à rassembler, inspirer & éduquer la communauté des grimpeurs francophones. Pour nous encourager, laissez un commentaire, partager le podcast & suivez-nous sur nos plateformes!Music