EPISODE · Oct 9, 2024 · 9 MIN
33. Фізкультура без візитів до травматолога.
from Медичний подкаст · host Медичний центр Святої Параскеви
Ми звикли відкладати заняття спортом "на понеділок". Та коли цей день настає і ми змінюємо звиклий, переважно малорухомий спосіб життя на більш активний, непідготовлене тіло може неочікувано відреагувати на нові виклики. Особливо, коли йдеться про людей, які неадекватно розраховують навантаження чи мали травми. Тож як займатися спортом безпечно та з чого почати? Сьогодні поговоримо про це з ортопедом-травматологом Медцентру Св. Параскеви Ростиславом Довганем.
Embed this episode
Ready to play
33. Фізкультура без візитів до травматолога.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.