#33 Fremdbestimmt! Der unsichtbare Pakt mit deinen Eltern! - mit Psychologin Sabine Lück

Warum du nicht dein eigenes Leben lebst – und es nicht einmal merkstHast du dich jemals gefragt, warum du dich manchmal selbst sabotierst? Warum dich bestimmte Ängste begleiten oder du das Gefühl hast, nicht wirklich frei zu sein? Die Antwort könnte viel tiefer liegen – bei deinen Vorfahren.In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich mit Psychotherapeutin Sabine Lück. Seit über 30 Jahren arbeitet sie mit transgenerationalen Traumata und Ahnenarbeit. Denn wir alle tragen eine Familienwunde in uns.🧬 Du bist ein Erbcocktail aus Jahrhunderten!Jede Generation speichert Traumata, Ängste, prägende Erlebnisse oder auch Talente und Vorlieben ab. Wenn negative Erlebnisse nicht verarbeitet werden, werden sie epigenetisch – also über die Gene – an die nächsten Generationen weitergegeben. Das bedeutet: Deine Ängste, Zweifel oder Muster könnten gar nicht deine eigenen sein!👥 Der unsichtbare „Treuevertrag“ mit deinen ElternUnser unbewusstes Ziel als Kinder ist es oft, unsere Eltern glücklich zu machen. Daraus entsteht ein unsichtbarer Treuevertrag:🔹 „Ich darf meine Eltern nicht überrunden.“🔹 „Ich darf nicht erfolgreicher oder glücklicher sein als sie.“🔹 „Ich muss ihre unerfüllten Wünsche weitertragen.“Die Folge? Wir halten uns zurück, bleiben unter unseren Möglichkeiten – und geben diese Muster unbewusst an unsere eigenen Kinder weiter.👶 Deine Geschwisterkonstellation ist kein ZufallSogar dein Verhältnis zu deinen Geschwistern ist nicht nur Erziehung – sondern oft das Ergebnis von Mustern, die über Generationen weitergegeben wurden. Wenn wir nicht bewusst hinschauen, wiederholen wir unbewusst das, was vor uns war.💡 Wie du dich aus alten Mustern befreistDiese Podcast-Folge zeigt dir, wie spannend Ahnenforschung ist.Du wirst danach wissen wie man diese unsichtbaren Belastungen erkennt und loslassen kann, um endlich sein eigenes Leben zu leben.Mehr über Sabine Lück:Ihr Buch "Vererbtes Schicksal" inklusive spannender Übungen um selbst auf Ahnenforschung zu gehen: https://amzn.to/4jWcYfiIhr neues Buch "Vererbtes Glück" - Wie Eltern und Kinder gemeinsam Familientraumata heilen können: https://amzn.to/4hvZxB3Sabines Institut für Transgenerative Prozesse: https://www.itp-wendeburg.de/Machgeschichten auf Youtube:    / @machgeschichtenpodcast  📢 Technik & Tools für den Podcast:🎙️ Mikrofon: Rode NT-USB+Rode NT-USB+: https://amzn.to/3DUgVAS🎧Studio-Kopfhörer:Beyerdynamic DT 770 PRO 80 Ohm Over-Ear https://amzn.to/42edajB💾 FestplattSUPPORT ME! Kauf mir einen Kaffee (oder Nervennahrung :-D) über PAYPAL.Einfach hier klicken: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=DLPH23QNS2AMN Ich danke dir! Deine Mel