33. L'importance du sommeil dans la fertilité

De nombreux facteurs liés au mode de vie peuvent influencer la santé reproductive des hommes et des femmes. Mais qu'en est-il du sommeil ? Peut-il réellement affecter la fertilité ? Et est-ce que le sommeil joue un rôle dans le cadre d'une FIV ? C'est ce que je te propose de découvrir dans l'épisode du jour. ………………………………………………….  ➡️ Programme d'accompagnement Télécharge mon guide offert sur www.positivemindattitude.fr  Découvre plus d'articles ici : www.positivemindattitude.com …………………………………………………  Découvre mes livres : C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustre Les montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes …………………………………………………  Retrouve-moi sur : Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/ Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitude Youtube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitude Pinterest  : https://www.pinterest.fr/pma_positive/ Sources scientifiques mentionnées dans cet épisode : Lateef OM, Akintubosun MO 2020 Sommeil et santé reproductive. Journal of Circadian Rhythms, 18(1): 1, p. 1–11. Lauren AW et al. Durée du sommeil masculin et fécondabilité dans une étude de cohorte nord-américaine sur la préconception Caetano, G. et al. Impact du sommeil sur les fonctions reproductrices féminines et masculines : une revue systématique. ENVIRONNEMENT ET ÉPIDÉMIOLOGIE. Août 2020 Goldstein CA. et coll. Sommeil chez les femmes subissant une fécondation in vitro : une étude pilote. SleepMed 2017;32:105–13 Mínguez-Alarcóm, L. et al. Facteurs professionnels et marqueurs de la réserve ovarienne et réponse chez les femmes dans un centre de fertilité. Occupy Environ Med 2017;74:426–31. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.