#33 - Machst Du aus Deinen Problemen ein Geheimnis?

Erfahre in dieser Folge unter anderem: Wie ich früher mit meinen Problemen umgegangen bin. Was es mit Dir macht, wenn Du anderen Deine Gedanken mitteilst. Warum es hilfreich sein kann, sich anderen zu öffnen. Meine Erfahrungen mit Selbsthilfegruppen und Online Programmen. Warum es schädlich ist, alles in sich hinein zu fressen. Lerne von meinen Erfahrungen. Zur Telegramgruppe: https://t.me/+F3TEC3YmLKM4Mjk6 Mein Instagram Kanal: https://www.instagram.com/lebensleichter/?hl=de Unterstützung für dich: https://lebensleichter.net/Unterstuetzung/ Zum Gruppencoaching: https://lebensleichter.net/gruppencoaching/