#33 Masterclass: Waarom afvallen in de perimenopauze ineens niet meer lukt

from My Healthy Habits Podcast · host Erik en Miriam Everaerts

In deze exclusieve masterclass ontdek je waarom afvallen niet lukt, ook al eet je gezond en sport je regelmatig.Hormoonexpert Miriam en leefstijl en slaapcoach Erik van My Healthy Habits leggen uit waarom afvallen in de perimenopauze ineens niet meer lukt.Je leert:✨ Waarom diëten vaak averechts werken voor vrouwen✨ Welke rol je darmen, lever en stresshormonen spelen bij vetopslag✨ Hoe je je vetverbranding weer activeert zonder honger of calorieën tellen✨ De eerste stappen om je hormonen natuurlijk te herstellen👉 Wil je weten welke hormonen bij jóu uit balans zijn en wat je daaraan kunt doen?Plan dan hier gratis jouw persoonlijke hormoon-scan in:🔗 Klik hier om je gratis hormoon-scan te plannen

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 20, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#33 Masterclass: Waarom afvallen in de perimenopauze ineens niet meer lukt

0:00 1:14:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of My Healthy Habits Podcast?

This episode is 1 hour and 14 minutes long.

When was this My Healthy Habits Podcast episode published?

This episode was published on November 20, 2025.

Can I download this My Healthy Habits Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!