EPISODE · Apr 22, 2024 · 48 MIN
#33 Päť Pilierov Cvičenia pre Zdravie a Dlhovekosť
from MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera · host MUDr. Boris Bajer, PhD.
V tejto časti sa so hĺbky ponoríme do dôkazov o tom, ako môže fyzická aktivita pomôcť žiť kvalitný, zdravý a dlhý život. Preberieme si jednotlivé súčasti pohybu a povenujeme sa mojim piatim pilierom cvičenia pre zdravie a dlhovekosť. Partneri podcastu: Polikliniká Váš Lekár: www.poliklinika.vaslekar.sk Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast
What this episode covers
V tejto časti sa so hĺbky ponoríme do dôkazov o tom, ako môže fyzická aktivita pomôcť žiť kvalitný, zdravý a dlhý život. Preberieme si jednotlivé súčasti pohybu a povenujeme sa mojim piatim pilierom cvičenia pre zdravie a dlhovekosť. Partneri podcastu: Polikliniká Váš Lekár: www.poliklinika.vaslekar.sk Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast
NOW PLAYING
#33 Päť Pilierov Cvičenia pre Zdravie a Dlhovekosť
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m