33. Pourquoi et comment prendre soin de sa peau depuis l'intérieur ?

Hello hello !  Je te partage aujourd'hui une de mes interventions pour le laboratoire SVR. Puisque le live n'a pas eu lieu sur mon compte, je me suis dit que j'allais te le mettre ici ! J'y évoque une de mes valeurs profondes et ma mission chez The Good Balance, à savoir qu'il est indispensable de nourrir sa peau depuis l'intérieur pour que cela se voit à l'extérieur. La peau est un écosystème complexe qui est relié à tous les systèmes du corps.  The Good Balance où l'équilibre de votre corps et de votre mental au service de votre peau ! 😊  Au programme de l'épisode :  Mon histoire avec l'acné  Les caractéristiques de l'acné.  La fonction immunitaire de la peau. Une croyance à propos de la prolifération bactérienne dans l'acné. C'est quoi le microbiote cutané ? Comment la peau est-elle reliée au système nerveux ? Comment la peau est-elle reliée à notre système digestif ?  Une pathologie commune chez les personnes qui souffrent d'acné. Le lien entre la peau et le système digestif. Pourquoi le sucre donne-t-il de l'acné ?  Est-ce que se maquiller peut donner de l'acné ? Comment connaître son type de peau ? Je ne veux plus mettre de fond de teint, quoi mettre sur ma peau ? Est-ce que le sommeil a un impact sur l'acné ? Pourquoi l'acné chez la femme est plus complexe que chez les hommes ? Que faire contre les boutons dus au masque ? Une acné qui a été traitée peut-elle réapparaître ?  Et voilà ! Je te souhaite une bonne écoute ! N'hésite pas à aller mettre 5 étoiles sur Apple Podcast pour m'aider à rendre visible le podcast. Tu peux également le partager, c'est le meilleur moyen de soutenir mon travail. Un grand merci ! Alexandra 💜 CADEAU POUR TOI ! 🤩 🎁 Si tu souhaites recevoir mon guide gratuit : "Les 10 clés fondamentales pour retrouver une peau sans acné", clique ICI  Grâce à ce guide, tu comprendras notamment : ☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte ☝️Les caractéristiques de l'acné adulte ☝️Les causes profondes de l'acné adulte ☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier 👉 Pour être tenue informée de mes actualités, de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI  👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme Hack ta Peau (à destination des femmes qui souffrent d'acné adulte persistante) ? Tu peux nous écrire à l'adresse suivante : [email protected] 👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme A Fleur de Peau (à destination des femmes anxieuses qui souffrent d'acné adulte persistante) ?  Tu peux nous écrire et déposer ta candidature en envoyant un email à l'adresse suivante : [email protected] 💟 Pour aller lire mes articles sur l'acné et l'anxiété, clique ici Prends bien soin de toi, Alexandra 💜    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.