#33 - So erschaffst du Glaubenssätze, die wirklich helfen

from Breathe & Balance - Wissenschaftliche Wege für mehr Lebensqualität · host Nina Mussmann - Selfcare und Atemcoach

Deine Gedanken. Dein Körper. Deine Heilung.In dieser Folge erfährst du, wie mächtig deine Gedanken wirklich sind – und wie du sie gezielt nutzen kannst, um dein Wohlbefinden, deine Gesundheit und deine Stimmung positiv zu beeinflussen. Ich erkläre dir, wie unbewusste Gedanken dein Handeln beeinflussen und wie du da raus kommst.Der Weg führt über neue Affirmationen. Richtig formuliert und angewandt stärken sie Schritt für Schritt dein inneres Gleichgewicht. Allerdings gibt es dabei einiges zu beachten und es gibt viele Tricks, die sie schneller und wirkungsvoller machen. Für mehr Leichtigkeit, Selbstwirksamkeit und Vertrauen auf deinem Heilungsweg. 💛Ich freue mich über eine Bewertung, einen Kommentar odereine Weiterempfehlung. Danke für deine Unterstützung 🙏Meine Selbstfürsorge und Atemcoaching Angebote &Workshops findest du hier:https://www.self-care-coach.com/Du willst wissen, wie gestresst du wirklich bist? Mach denkostenlosen und anonymen Nervensystem Selbsttest:https://www.self-care-coach.com/nervensystem-stress-testEpisode #8: Glücksgefühle selber machen, so geht`s.https://open.spotify.com/episode/5J9w3dQwrk05J5fPmcWgk1?si=1eb8310eb58a4b05Fragen und Themenwünsche bitte an [email protected] dich mit mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nina-mussmann/Oder auf Instagram: https://www.instagram.com/nina.mussmann.selfcarecoach/

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This episode was published on May 1, 2025.

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