#33 Wie du in deine korrekte Ernährung einsteigst - meine Erfahrungen als Nachtesser

In der heutigen Folge sprechen wir über das allseits beliebte Thema Ernährung. Denn in unserem Human Design finden wir Hinweise darauf, wie unser Körper am besten verdaut und wie wir ihn damit auch in der Dekonditionierung unterstützen können. Aber Vorsicht: dieses Thema ist auch wirklich gefährlich, wenn wir nicht achtsam sind. Ich spreche über: * Wie du in das Experiment Ernährung nach HD korrekt eintrittst * Warum du dir damit auch nur eine neue Essstörung erschaffen kannst * Wie sehr das Thema Essen mit Konditionierung behaftet ist * Wie ich in meinem Experiment als Nachtesser kläglich gescheitert bin * Und was das Emotionszentrum mit unserem Essverhalten zu tun hat Viel Spaß beim reinhören. _________________________ Wenn du bereit bist tiefer mit mir einzutauchen, dann abonniere meinen Podcast und connecte dich gerne auch auf meinen anderen Plattformen mit mir: 🔸 Website: ⁠⁠⁠https://steffiwilms.de/⁠⁠⁠ 🔸 Telegram: ⁠⁠⁠https://t.me/humandesignXastro⁠⁠⁠ 🔸 Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/steffi.lives.her.design/⁠⁠⁠ Du kennst dein Human Design noch nicht? Dann kannst du es dir hier berechnen lassen und dir direkt meinen kostenfreien Audiokurs dazu holen: 🔸 ⁠⁠⁠https://steffiwilms.de/chart-generator/⁠ Du möchtest gern tief in dein Design eintauchen? Dann ist mein individueller Selbstlernkurs genau das richtige für dich. Alle Infos dazu findest du hier:  🔸 ⁠https://steffiwilms.de/kurs-discover-your-design/