#33| Wie ich meine Handyzeit als Content Creator im Griff habe |Pt.1

5h plus Handyzeit, unproduktives Herumscrollen und ständig abgelenkt sein durchs Handy? Ja, an diesem Punkt war ich auch mal. Doch als Content Creator musste ich in diesem Jahr einiges an diesen Gewohnheiten ändern und meine Handysucht besiegen. Ich teile mit euch 5 meiner Tipps, wie ich meine Handyzeit in den Griff bekommen habe, Viel Spaß! Hinterlasst wie immer gerne ein Feedback oder eine Bewertung und teilt die Folge😊 Folgt auch gerne dem Instagram Account des Podcasts, um über neue Folgen informiert zu werden oder Wünsche abzugeben: @fitforlife.podcast Auf meinem persönlichen Account @sophiaelschulte teile ich regelmäßig Beiträge zu Mindset, Fitness und Ernährung - werdet Teil meiner Community!:) Hier geht es zu meiner Website und meinem Online Shop: https://www.sophiaeliana.de