#33 Work-Life Nalance: bibliografia suggerita per ritrovare equilibrio

Work-life balance: bibliografia suggerita per bilanciare lavoro e vita privata. Ritrova equilibrio e benessere con queste utili letture.Il work-life balance, equilibrio vita lavoro, si riferisce al livello di priorità tra le attività personali e professionali nella vita di un individuo e il livello al quale svolge a casa le attività legate al suo lavoro.Il work-life balance, equilibrio vita lavoro, è una questione di attualità a causa della maggiore quantità di tecnologia che elimina l’importanza della posizione fisica, cioè di dove ci si trova fisicamente, nella definizione dell’equilibrio tra vita e lavoro.In precedenza era difficile o impossibile portare il lavoro a casa e quindi c’era una linea netta tra professionale e personale. L’aumento della tecnologia mobile, del software basato su cloud e la proliferazione di Internet ha reso molto più facile per i dipendenti essere “permanentemente” al lavoro, offuscando la distinzione tra professionale e personale. Di seguito alcuni titoli di libri suggeriti per migliorare il tuo work-life balance, l’equilibrio vita lavoro.In questo episodio parlo di:Lascia che sia. Karma positivo per migliorare la vita, il lavoro e avere fortunaTrova il tuo punto di equilibrio. Chiarisci le tue priorità, semplifica la vita, ottieni di piùWork-Life Balance: Programma Wellbeing e Ministry Of FunRicordati di sorridereIl santo, il surfista e l'amministratore delegato. Come vivere seguendo i desideri del cuoreIntelligenza emotivaGenitori al lavoro. L'arte di integrare figli, lavoro, vitaThe Experiment: Discover a Revolutionary Way to Manage Stress and Achieve Work-Life Balance (The Experiments Book 1) (English Edition)Equilibrio emozionale. La via che conduce alla pace e alla guarigione interioreRiconquista il tuo tempo. Vinci le distrazioni. Riprendi il controllo delle tue giornate. Cambia la tua vitaIl potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarleSchiavi del Tempo: La folle corsa del mondo postmoderno. Riflessioni per una vita più umana, lenta e consapevoleMeglio essere feliciL'indice di equilibrio. Come, cosa e quando mangi è più importante di quanto mangiFonti e letteratura scientificaTi interessa migliorare la tua Organizzazione personale? Inizia da qui: https://academy.matteorocca.com/percorso-gratuito-produttivitaCorsi online:https://www.matteorocca.com/corsi-di-formazione/Bibliografia suggerita (libri da leggere):https://www.matteorocca.com/risorse-gratuite/libri-da-leggere/ Vai agli articoli del Blog:https://www.matteorocca.com/blog/ Fissa una sessione di coaching online esplorativa gratuita:https://www.matteorocca.com/chi-sono/