PodParley PodParley
PodParley
331. How to achieve serenity

EPISODE · Mar 27, 2019 · 2 MIN

331. How to achieve serenity

from Stoic Meditations · host Massimo Pigliucci

Seneca talks about a major "side effect," so to speak, of the Stoic stance: achieving tranquillity of mind through the development of an attitude of equanimity.

NOW PLAYING

331. How to achieve serenity

0:00 2:33

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

This Is Inseparable From Living a Good Life

May 13, 2026 ·3m

The Stoic Code General Mattis Lives By

May 13, 2026 ·28m

BONUS | Ryan Holiday Responds to Daniel Radcliffe

May 12, 2026 ·8m

No, This Is The Mission | Kindness Is Always The Right Response

May 12, 2026 ·8m

It Can Change Everything | A Real-Life Example of How to Build a Coaching Tree

May 11, 2026 ·25m

97: Wechseljahre im Job: Tabu oder deine größte Chance?

May 11, 2026 ·66m

Similar Podcasts

Destiny Architecture® Meditations Heather Larson Bring your mediation practice into the Valueverse. Marcus Aurelius' Meditations for Modern Life Marcus Aurelius' Meditations for Modern Life Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht intumind | Host: Fabienne Fendt Kalorienzählen, Low-Carb oder unendliche Stunden Cardio machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Abnehmen, gesund sein und Wohlfühlen beginnt im Kopf. Wir zeigen dir, wie du es endlich schaffst, an der Wurzel anzusetzen und nachhaltig, neue gesunde und positive Gewohnheiten aufzubauen. Gemeinsam mit spannenden Gästen und Expertinnen nehmen wir das aktuellste Wissen aus der Neurowissenschaft, Psychologie, Medizin, Meditations- und Achsamkeitslehre, um es für dich in leichte, alltagstaugliche Inspirationen zu verpacken.Wir zeigen dir, wie du dich schon jetzt leichter fühlst, deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht und ein erfülltes Lebensgefühl erreichen kannst. Ernährung, Gesundheit und Wohlfühlen darf endlich leicht sein!Endlich Leicht: Dein Podcast für Ernährung, ganzheitliche Gesundheit, Motivation, mentales Stoic Solutions Podcast Justin Vacula I'm creating podcast episodes offering practical wisdom for everyday life -- solutions to modern human concerns -- informed by the ancient philosophical school of Stoicism popularized by thinkers including Seneca, Epictetus, and Marcus Aurelius. Improve your quality of life by implementing a strong mental framework informed by Stoic Philosophy!I explore topics such as gratitude; acceptance; overcoming adversity; finding meaning in life; moderation; dealing with change; friendship; loneliness; and anger.
URL copied to clipboard!