#334: 5 fouten die je wil voorkomen bij de Marathon

Train je voor een (halve) marathon? Wil je een snellere tijd en zonder vervelende blessures? Wat is de beste programmering en welke krachtoefeningen zijn ideaal voor betere prestaties? Dat bespreken we vandaag. Natural bodybuilder, coach en triatleet Jeroen gaat in gesprek met zijn collega, wedstrijdatleet en coach Elianne Essaijan.👉 Sneller resultaat? Start met onze coaching: IGNITE9.nl ⭐️ beoordeeld met een 9,6 met 223 reviews!Artikel: Wat moet ik eten als duursporter?Stel je vragen via WhatsApp of via InstagramSocials:🚀 Instagram van Jeroen van der Mark👉 Youtube over Hybride trainen

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 8, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#334: 5 fouten die je wil voorkomen bij de Marathon

0:00 33:39

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Voor een fitter en gezonder leven?

This episode is 33 minutes long.

When was this Voor een fitter en gezonder leven episode published?

This episode was published on September 8, 2026.

Can I download this Voor een fitter en gezonder leven episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!