EPISODE · Dec 24, 2024 · 24 MIN
336. Yoga Nidra Vinterdrömmar
from Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se
I veckans avsnitt av Avslappningspodden bjuder jag in dig till en guidad Yoga Nidra-övning som hjälper dig att släppa taget om höstens tyngd och skapa utrymme för vinterns lugn och förnyelse. Prenumerera på podden så du inte missar kommande avsnitt, och lämna gärna ett betyg i din poddspelare – det betyder mycket för poddens synlighet! Vill du lyssna utan reklam? Bli Acast+ medlem här: https://plus.acast.com/s/avslappningspoddenTa del av alla härliga evenemang som jag planerat inför nyåret, se länkar nedan.29/12: Workshop Yoga & Nyårsintentioner på Zoom👉 Anmäl dig här4–7/1: Gratis kick-off-klasser på Zoom👉 Läs mer och anmäl dig här12/1: Workshop Yoga, nystart och självkärlek på Zoom👉 Anmäl dig här22/1: Workshop Din Perfekta Yogastart 2025 på Zoom👉 Anmäl dig här📲 Följ mig för mer inspiration:Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyogaFacebook: YogaJenny CommunityProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
I veckans avsnitt av Avslappningspodden bjuder jag in dig till en guidad Yoga Nidra-övning som hjälper dig att släppa taget om höstens tyngd och skapa utrymme för vinterns lugn och förnyelse. Prenumerera på podden så du inte missar kommande avsnitt, och lämna gärna ett betyg i din poddspelare – det betyder mycket för poddens synlighet! Vill du lyssna utan reklam? Bli Acast+ medlem här: https://plus.acast.com/s/avslappningspoddenTa del av alla härliga evenemang som jag planerat inför nyåret, se länkar nedan.29/12: Workshop Yoga & Nyårsintentioner på Zoom👉 Anmäl dig här4–7/1: Gratis kick-off-klasser på Zoom👉 Läs mer och anmäl dig här12/1: Workshop Yoga, nystart och självkärlek på Zoom👉 Anmäl dig här22/1: Workshop Din Perfekta Yogastart 2025 på Zoom👉 Anmäl dig här📲 Följ mig för mer inspiration:Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyogaFacebook: YogaJenny CommunityProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
336. Yoga Nidra Vinterdrömmar
No transcript for this episode yet