337: Das große PEGBOARD-Special mit Dominik Feischl

Kraftsport-Experte Dominik Feischl wird nicht nur in Jürgens sechstem Buch „Peak-Time 2“ in Kürze klare Worte sprechen. Für euch live on tape alles über eine „3D-Zugkraft-Fabrik“ der besonderen Art. Ihr wollt auch bärenstarke Rohkraft im Oberkörper, und den beeindruckenden Latissimi-Muskeln der Turner und Kletter-Pros nacheifern? Dann seid ihr in dieser Sendung goldrichtig. Dominik Feischl und Wettkampf-Sportkletterer Jürgen Reis geben sich einen 100% faktengeladenen „Schlagabtausch“, zu allen Geheimnissen um das Training mit diesem Hardcore-Trainingsgerät. So auch, wie ihr mit Trainingslager- oder Trainingspartner-Energie eure persönlichen Rekorde, auch ganz ohne PEGBOARD realisiert. Nicht fehlen dürfen, am Ende auch wichtige Hinweise für eure langfristige Schultergesundheit trotz der Extrembelastung, sowie der optimalen Trainingssteuerung. Als Zugaben gibt’s noch Dominik Feischls „Urlaubs-Hells-Weeks-Plan“ sowie eine Sonderaktion von Jürgen Reis!