# 34 Andorina Bouchoux - Championne du monde en force athlétique : ce que ça exige vraiment

💥Force. Discipline. Réalité. Dans ce nouvel épisode, je reçois Andorina Bouchoux, championne de France, d’Europe et du monde en force athlétique. Un sport encore trop peu connu… mais qui demande une rigueur extrême. On a parlé de :🏋️‍♀️Powerlifting et exigences du haut niveau⚖️Cutting et gestion du poids🧠Pression mentale en compétition🚺Femmes dans les sports de force⚠️Blessures, tabous et réalités du terrain Un échange sans langue de bois, où on va bien au-delà de l’image “simple” de soulever des barres. 🎧 Épisode dispo maintenant 👉 Dis-moi en commentaire ce qui t’a le plus marqué dans cet épisode #podcast #powerlifting #sport #mental #discipline #performance #forceathletique