#34 Becoming a better me - Sport, Mindset, Selbstliebe, Disziplin... mit Duce.Journey

Heeey wir sind Queen Speech👸🏾,  und wieder back mit einer neuen Folge. Wer bin ich, wo will ich hin und was benötige ich dafür? Das sind Fragen, die sich viele in ihrem Leben mindestens einmal stellen oder stellen werden. Heute dreht sich die Folge rund um die Themen Disziplin, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Sport, Selbstliebe und vieles mehr. Dafür haben wir die Liebe Duce eingeladen, um mit ihr über die Hürden, aber auch die Erfolge zu sprechen, die mit dem "an sich selbst arbeiten" einhergehen. Duce findet ihr auf Instagram, TikTok und Youtube. Wenn sie euch nicht gerade mit zum Sport nimmt, redet sie unteranderem über das Thema Mindset, gibt euch Buchempfehlungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, zeigt euch healthy Gerichte oder nimmt euch bei ihrer "90-Days Pain and Growth" Challenge mit. Erzählt uns gerne über Insta was Persönlichkeitsentwicklung für euch bedeutet und was ihr tut, um eine bessere Version eurer Selbst zu werden. Teilt uns gerne eure Hürden mit, die ihr möglicherweise während dieser Phase durchleben musstet und wie ihr es schafft an euren Zielen fest zuhalten. - Queen Speech 👸🏾🤍 Instagram: @Duce.journey , @Queenspeech.podcast