34. Controversia de la Sal y el Sodio. Que función tiene este mineral?

Analicemos la función del Sodio y sus requerimientos generales. El programa integral de hábitos, de 8 semanas, incluye: - Videollamada inicial para explicar el programa - Recetario (60 recetas fáciles, saludables y ricas) - Guía de alimentación (Porciones estándar, calorías) - Calculadora de calorías personal - 2 Planes de entrenamiento: Para gimnasio y para casa - 8 Videos de contenido teórico sobre cómo y por qué implementar ciertos hábitos, consejos para adoptar los hábitos, técnicas para ponerlos en práctica. Encontralo en: beacons.ai/simonmaffia Estudios analizados: PMID: 34579105 PMID: 24515991