#34: Jak Zbudować Siłę Mentalną i Karierę w Zgodzie ze Sobą. Gość: Mateusz Brela.

ZAPISZ SIĘ NA DZIEŃ KARIERY W SPORCIEJuż 12 czerwca w Warszawie – całodniowe warsztaty, sesja zdjęciowa i praktyczna praca nad Twoim CV, LinkedInem i strategią zawodową w branży sportowej.👉 Szczegóły tutaj: https://www.naffy.io/agata-jurek/dzien-kariery-w-sporcie-7qpW tym odcinku rozmawiam z Mateuszem Brelą – psychologiem sportu, podcasterem i autorem książki „Mistrzostwo Umysłu”.To szczera rozmowa o odwadze, sile mentalnej i życiu w zgodzie ze sobą. Mateusz wraca do momentu, gdy zakończył zawodową karierę piłkarską i stanął przed pytaniem: „jeśli nie piłka, to co?”Dziś wspiera innych – sportowców i niesportowców – w sięganiu po ich pełny potencjał.Dowiesz się:Czym jest siła mentalna i jak ją budować na co dzieńJak działać mimo strachu i podejmować decyzje, kiedy nic nie jest pewneJak tworzyć karierę w zgodzie z własnymi wartościamiTo odcinek dla każdego, kto szuka swojego kierunku lub chce zadbać o swój dobrostan.Lista wartości, o której rozmawiamy w odcinku – pomoże Ci stworzyć własną filozofię życia i pracy:👉 https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/b6c3b8▬▬▬▬▬ Pozostańmy w kontakcie ▬▬▬▬▬➡️ LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/agata-jurek/➡️ Instagram:https://www.instagram.com/agatajurek.co/▬▬▬ Rozdziały ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 0:00:00 - Jak Zbudować Siłę Mentalną i Karierę w Zgodzie ze Sobą0:01:37 – Wstęp0:02:29 – Dzień kariery w sporcie0:04:36 – Jakie były początki Twojej zawodowej drogi?0:12:14 – Najwspanialsze momenty Twojej sportowej kariery0:20:16 – Co skłoniło Cię do psychologii sportowej i co wtedy czułeś?0:37:10 – Czym jest siła mentalna?0:44:31 – Co nas blokuje przed zmianą i jak to przełamać?0:51:08 – Jak rozwijać karierę w zgodzie ze sobą, a nie spełniać czyjeś oczekiwania?1:00:27 – Praca w sporcie – dogrywka