# 34 Jenseits der Diäten – Wie du den Kreislauf der Essstörung durchbrichst

from In Beziehung mit dir und deinem Körper - Der Podcast für intuitive Ernährung & Körperakzeptanz · host Jacqueline Größbauer, BA

In dieser Folge spreche ich mit dir über einen Punkt, den viele von uns kennen – vielleicht zu gut:🎢 Der immer gleiche Kreislauf aus Diät, Kontrolle, Essanfall, Schuld und neuer Diät. Was wäre, wenn der Ausweg nicht in mehr Disziplin, sondern in mehr Selbstfürsorge liegt?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 21, 2025

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# 34 Jenseits der Diäten – Wie du den Kreislauf der Essstörung durchbrichst

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