34-Raus aus der News-Zuckerfalle

Fühlst du dich manchmal von Newsflow erschlagen? Den Konsum von kurzlebigen Nachrichten kannst du mit der Wirkung von raffiniertem Zucker auf den menschlichen Organismus vergleichen. Ständige Schlagzeilen führen zu einer Art mentalen Adipositas, die deine Konzentrationsfähigkeit zerstört und durch emotionale Manipulation deine passive Grundhaltung fördert. Um dem Gehirn die permamenten Dopamin-Kicks durch für deinen Alltag belanglose Informationen zu ersparen, kannst du eine radikale Nachrichtendiät durchführen, um deine eigene Urteilskraft und deine geistige Ruhe zurückzugewinnen. Anstatt oberflächlicher Reize füttere deinen Geist mit tiefgründiger Literatur.