34.人類圖角度，如何才能變瘦？

你在減肥嗎？你希望變瘦吧？在人類圖的角度來看，每個人都有自己最佳的身形以及最合適的飲食方式，但我們往往都走偏了，就連我也一樣——我在人生壓力最大、最忙碌的階段，食慾也最狂放。 嘴饞源自身體最原始的自我保護機制，它或許並沒有錯，但為何需要啟動這個保護機制呢？都是一連串錯綜複雜的心理與身體的連鎖反應！如果你失去該有的健康、身形走樣，那必定跟你做了一些沒有忠於自己真實需要的決定有關…… ｜延伸學習｜四箭頭 人類圖心理學工作坊(里拉老師) 上課日期: 2024/6/6～2024/8/22 (每週四晚上 21:00-23:00，合計12次上課) 你想知道自己的驅動力嗎? 里拉老師的心理學工作坊，帶領你熟悉人類圖心理學的知識面，同時也會在實務面，解答你落實運用在生活中，所遇見的各種問題。 這是相當實用的一堂課，讓你洞悉自己，通曉人心。將由喬宜思老師(就是我啦)全程口譯，如實表達知識的精隨，以及里拉老師豁達的人生智慧。 報名連結: https://humandesign.org.cn/workshop/20240516 -- Hosting provided by SoundOn