#34 Routinen: 5 Mythen, die dein Mindset verändern

Quick & Deep - Routinen: 5 Mythen, die dein Mindset verändernDarum geht’s:Routinen werden oft missverstanden: zu starr, zu langweilig, nur was für Profis. In dieser Folge entlarve ich 5 Mythen rund um Routinen – und zeige dir, mimt welchen Mindset Shits sie dir mehr Energie, Fokus und Freiheit geben können.Du erfährst:warum Routinen nicht nur für Leistungssportler oder Manager sindwie gute Routinen dir Freiheit schenken statt Einschränkungweshalb kleine Schritte wirkungsvoller sind als große Umbrüchewieso Flexibilität wichtiger ist als Perfektiondass Routinen weit über Fitness hinausgehenVertiefe das Thema:👉 Passend dazu: Hör dir auch hier rein: Folge #10 Morning Routine - 10 Impulse für einen kraftvollen Start in den TagMehr für dich:👉 Deinen Schrittplan zur eigenen Routine und viele weitere Ressourcen findest du im Portance Mindset HubIch freue mich immer über eure Nachrichten & Austausch!📲 @julicathrine🌐 mindset-on.de💌 [email protected]#easygrowing xx Juli💛 🦅