34. Sébastien Chaigneau : les conseils d'un métronome ! (2ème partie)

Dans ce nouvel épisode de Trail Story podcast, je vous propose un entretien avec Sébastien Chaigneau, "le métronome du Trail". Sébastien nous livre ses conseils d'expert pour se préserver et durer dans ce sport. Il nous parle également de ses plus belles émotions Trail, ses podiums sur l'UTMB, la Transgrancanaria et le Lavaredo ultra Trail. Et enfin, Sébastien nous raconte comment il s'est battu contre le COVID pour revenir à son plus haut niveau... 🎧Bonne écoute à toutes et tous   Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : [email protected] mais aussi sur :  Instagram : trailstorypodcast   Facebook : trailstory podcasts & blog  Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.