34. Sober story - Lucia (met verrassing) episode artwork

EPISODE · Aug 26, 2025 · 40 MIN

34. Sober story - Lucia (met verrassing)

from Blij Alcohol Vrij · host Nanja van Vliet

Vandaag is Lucia mijn gast en ik ben zo blij dat ze haar verhaal met ons wil delen. Lucia (61) komt uit Limburg, waar alcohol echt met de paplepel wordt ingegoten. Na drie heftige verliezen in korte tijd merkte ze dat ze de grip op alcohol begon te verliezen. Het moment dat ze de lege fles wijn vond na een avond alleen drinken, wist ze: dit wil ik niet. Haar zoektocht leidde haar naar mijn programma en wat er daarna gebeurde is zo mooi - daarvoor wil je zeker blijven luisteren. Belangrijkste onderwerpen Het verraderlijke van "goed tegen alcohol kunnen" - waardoor je waarschuwingssignalen mist Hoe Lucia alleen begon te drinken in plaats van in gezelschap nadat ze 3 heftige verliezen te verwerken kreeg. De kracht van wetenschap: alcohol als klasse 1 carcinogene stof volgens de WHO We prikken de mythe door dat alcohol nodig is voor gezelligheid Lucia’s transformatie en nieuwe rol. Lucia’s belangrijkste boodschap voor jou is… "Je hoeft geen probleem te hebben om te stoppen met alcohol." Lucia's verhaal laat zien dat je niet hoeft te wachten tot je "erg genoeg" bent. Luister naar je intuïtie - je weet deep down inside wanneer iets niet klopt. Wees eerlijk en oprecht tegen jezelf. Het ontdekken van een leven zonder alcohol is het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven. Linkjes: Download het gratis e-book 'Waarom lukt het me nou nooit om te stoppen na één of twee wijntjes?' voor meer inzicht in waarom blijvend stoppen zo moeilijk kan zijn. Ben jij helemaal klaar met wat alcohol met je doet? En er klaar voor om er serieus werk van te maken? Kijk op https://over-invloed.nl/ voor meer informatie over de programma's waarmee wij samen kunnen werken aan een duurzame verandering van jouw relatie met alcohol. Meld je aan voor de interesselijst waarmee je als eerste updates van mijn boek in wording 'Blij Alcohol Vrij' ontvangt. Je maakt bovendien kans om uitgenodigd te worden voor de boeklancering aan het einde van dit jaar. Heb je vragen of wil je je verhaal delen? Mail naar [email protected] voor het luisteren!Muziek: Bright Ideas door Shane Ivers - https://www.silvermansound.com

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 26, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

34. Sober story - Lucia (met verrassing)

0:00 40:56

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Tribe Sober - inspiring an alcohol free life! Janet This is a podcast for people who have given up drinking, are thinking about giving up drinking - or are just plain sober curious... OYNB Podcast OYNB The OYNB Podcast is the show created to inspire you to take the steps needed to Finally Transform Your Relationship With Alcohol.This podcast will help you to kick start your healthy habits and reconnect with your true self by taking you on the journey of becoming the most productive, present and healthiest version of yourself. You’ll hear the inspiring, motivating and thought-provoking stories of some of the 80,000+ OYNB members who have changed their lives and now enjoy improved sleep, being more productive, reducing anxiety levels, losing weight and feeling noticeably better just by taking a break from booze.If you are thinking about changing your relationship with alcohol, or you are alcohol-free, then this podcast will not only give you top tips, ideas, strategies and support but also motivate and inspire you to totally transform your life!Learn more about OYNB and how it could help change your relationship with alcohol - <a href="https://go.oneyearnobeer.c It's a Brain Thing! Oregon Behavior Consultation Fetal Alcohol Spectrum Disorders (FASDs) are the number one cause of intellectual disability in the world. Join Nate Sheets, a behavior consultant, and Jill Snell, a parent, as we explore the joys and challenges of supporting children and adults with FASDs. How I quit alcohol Danni Carr Are you sick of feeling controlled by alcohol?Do you want to drink less?Do you wake up after a night of drinking feeling anxious and full of regret?I've been there and want to help you. In this podcast I will be talking with ex-binge drinkers, alcoholics in recovery, drug and and alcohol counsellors and people that have good stuff to say about quitting the drink. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Blij Alcohol Vrij?

This episode is 40 minutes long.

When was this Blij Alcohol Vrij episode published?

This episode was published on August 26, 2025.

Can I download this Blij Alcohol Vrij episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!