#34 Zo breng je jouw hormonale klachten in balans met Ayurveda!

Heb je last van vervelende hormonale klachten en wil je deze graag verminderen? Dan is deze podcast iets voor jou! Je ontdekt wat de grootste boosdoener is bij veel hormonale klachten en hoe je met Ayurveda jouw hormonen op een natuurlijke manier in balans kan brengen. Klachten zoals PMS, acne, PCOS, endometriose, een onregelmatige of uitblijvende menstruatie en overgangsklachten komen allemaal aan bod. Je leert welke dosha's uit balans zijn, welke voeding het beste aansluit bij specifieke klachten en daarnaast deel ik 4 lifestyle tips die helpen om jouw hormonen weer in balans te brengen. En een leuke verrassing, waarmee jij next level kan gaan met jouw gezondheid!  Dit komt er onder andere aan bod:1. Wat zijn hormonen precies en hoe werken ze?2. De meest voorkomende hormonale klachten bij vrouwen3. Wat is de grootste boosdoener op het gebied van hormonale klachten?4. Zo kun je jouw hormonen met Ayurveda in balans brengen5. Aan welke dosha zijn mijn hormonale klachten gekoppeld?6. Waar kun je op focussen bij een onregelmatige of uitblijvende menstruatie?7. Hier kun je het beste op focussen bij opvliegers, acne en PMS 8. Deze dosha is uit balans bij gewichtstoename, een trage schildklier of vermoeidheid 9. Deze 4 lifestyle tips helpen om hormonen in balans te brengen10. Deze tool gaat jou voor 100% helpen om hormonale klachten te verminderen!En nog veel meer.. Heel veel luisterplezier!14-DAAGSE BALANCE CURSUSMet deze cursus ga jij in 14 dagen jouw unieke manier ontdekken om je gezondheid te optimaliseren met Ayurveda, zodat je meer balans ervaart en geen last meer hebt van vervelende klachten! Je leert hoe je Ayurveda gemakkelijk in de keuken toe kan passen, zodat je nooit meer twijfelt of je het 'juiste' doet voor jouw gezondheid.Klik hier voor meer info over de Balance cursus.ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of ga naar de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl.