343. Perfekt self-care på hemmaplan

An episode of the Beauty & Bubblor podcast, hosted by Aller media | Acast, titled "343. Perfekt self-care på hemmaplan" was published on October 16, 2025 and runs 32 minutes.

October 16, 2025 ·32m · Beauty & Bubblor

0:00 / 0:00

Summary

Det har äntligen blivit dags! Den här veckan lanseras boken Flawless och det blir liveshow i både Stockholm och Göteborg. Och efter denna fartfyllda tid med beautysnack, mingel och bubblor så stavas den perfekta formen av återhämtning: Self-care. I veckans avsnitt går Emma och Frida igenom de bästa sätten att utöva self-care på, hemifrån. Hur får man till en mysig atmosfär? På vilka sätt kan man skämma bort sin kropp och själ? Vilka metoder och produkter är Fridas och Emmas self-care favoriter? Och för den som vill ha mer tips och råd så finns det en hel sektion om just self-care i boken Flawless! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode Description

Det har äntligen blivit dags! Den här veckan lanseras boken Flawless och det blir liveshow i både Stockholm och Göteborg. Och efter denna fartfyllda tid med beautysnack, mingel och bubblor så stavas den perfekta formen av återhämtning: Self-care. I veckans avsnitt går Emma och Frida igenom de bästa sätten att utöva self-care på, hemifrån. Hur får man till en mysig atmosfär? På vilka sätt kan man skämma bort sin kropp och själ? Vilka metoder och produkter är Fridas och Emmas self-care favoriter? Och för den som vill ha mer tips och råd så finns det en hel sektion om just self-care i boken Flawless!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Share this episode

Similar Episodes

How to Build an Empire Without Losing Yourself ft Cyndi Ramirez

Apr 13, 2026 ·59m

Fragrance Stories, Perfume Chemistry, and Bar Soap Bliss ft. Asia Grant | Encore Episode

Apr 6, 2026 ·50m

Bozoma Saint John on Trusting Your Destiny

Mar 30, 2026 ·51m

How To Feed Yourself (Properly) When You have Way Too Much Going On

Mar 23, 2026 ·39m

Alicia Keys on Self Trust, Solo Travel, and Intentional Skincare

Mar 16, 2026 ·55m

How Amy Liu Built her Sensitive Skin Brand Tower28 at 40

Mar 9, 2026 ·50m

Similar Podcasts

Dressed Not to Kill Jenny Lantz, Tina Sendlhofer och Sofia Hedström de Leo Podden undersöker mode och hållbarhet på längden och tvären men bottnar i insikten om att mode är både kultur och industri. Varje avsnitt kastar ljus över en aspekt av mode och hållbarhet, till exempel modeveckor, omställningen av detaljhandeln, trender, arbetsvillkor, nya material, cirkulära affärsmodeller, logistik, hållbar finans och modellvärlden. Vad säger forskningen? Minst en forskare gästar varje avsnitt och podden innehåller också utblickar mot den globala modevärlden med inslag om spännande hållbarhetsinitiativ och företeelser som bubblar. Podden leds av Jenny Lantz, docent i företagsekonomi vid Handelshögskolan i Stockholm, med inriktning på kulturekonomi, och till sin hjälp har hon forskaren Tina Sendlhofer, från Stockholm Environment Institute, och modejournalisten Sofia Hedström de Leo, baserad i New York. Poddserien är ett projekt vid Center for Arts, Business and Culture vid Handelshögskolan i Stockholm. Brain and Beauty Soofia bnb Je n’ai jamais compris pourquoi on devait rentrer dans des cases. Pourquoi c’est soit t’es une meuf intelligente, soit une meuf fraiche, soit une sportive, soit une artiste… Pourquoi une fille ne peut pas par exemple aimer fortement la poésie et en même temps faire des full face tous les jours sans qu’on la décrédibilise ? Pourquoi une sportive de haut niveau est vue comme « trop sportive » pour être féminine ? Brain and Beauty c’est justement l’état d’esprit inverse : tu es une bête de meuf. Intelligente et Fraiche. Et chaque a sa place ici, on ne décrédibilise personne. Prends chaque épisode comme une bonne discussion, un soir d’été. On papotera sur tout développement personnel, les cours, les amitiés, l’amour, la vie… Sauf que ici, tu n’auras pas à te justifier pour que l’on te prenne au sérieux. Passe un bon moment copine 💌Brain and beauty, le Podcast Hébergé par Acast. Visitez <a style='co Beauty Bytes with Dr. Kay: Secrets of a Plastic Surgeon™ Kay Durairaj, MD, FACS @beautybydrkay Beauty IQ Uncensored Adore Beauty Beauty IQ Uncensored is Adore Beauty’s must-listen podcast for straight-talking beauty lovers. Each week, we bring you two episodes filled with product reviews, skincare deep dives, and unfiltered beauty chat—because beauty should be fun, not confusing.Mondays – Beauty IQ Uncensored: Beauty journos Mel and Hannah get into the good, the bad, and the unhinged of beauty. Expect trending product road tests, viral beauty deep dives, and your most hilarious beauty confessions.Wednesdays – Beauty IQ Expert: Beauty editor Sadaf and skin therapist Tegan tackle the science of beauty. From skincare myths to ingredient breakdowns and pro tips, this is your go-to for expert-backed beauty advice.DM us your questions @adorebeautywww.adorebeauty.com.au

URL copied to clipboard!