344. Aging like fine wine - Kajsa Berg och det nya svenska rekordet på 100 miles

Kajsa Berg började med löpningen ganska sent. Vid 27 års ålder började hon springa i Huddinge AIS och satsade likt de flesta andra på de klassiska bansträckorna. Efter några år märkte hon att utvecklingen stagnerade och hon började röra sig upp i distans. Till sist hittade hon ultrasträckorna och blev en av de mest framgångsrika ultralöparna vi har och har haft i Sverige. Tre individuella EM-guld på 100k, svenskt rekord (7.20.48, anm. 4.21/k) och två individuella VM-silver. 2015 hade Kajsa sin bästa säsong året efter att sönerna Hans och Simon kom till världen. Efter det följde flera år med skadebekymmer och sjukdomsbesvär. Men nu är Kajsa, vid 47-års ålder, tillbaka igen. I helgen slog hon svenskt rekord på 100 miles (160.9k) och innehar nu de svenska rekorden på 100k, 12 timmars löpning och 100 miles. I veckans avsnitt får vi höra om Kajsas löparresa, hur det är att gå upp i sträcka och hur det är att anta nya utmaningar och prestera på en väldigt hög nivå i takt med att man blir äldre.  Manne har tävlat flitigt med två nya lopp veckan som gått. 5k på Gotland och Trosa Stadslopp! John har varit schleten men har ändå fått till ett lopp vid fina Semesterloppet i Mariefred.  Veckans Sponsorer: Saucony (missa inte nya färgkollektionen "White Multi" som släpps till endorphin-serien)  Löplabbet (Löplabbets klockguide hjälper dig att hitta den perfekta löparklockan för dina behov - klockguiden All info om vår resa till Playitas 4-11/12 hittar du här - Spring Snyggt x Apollo