344 - Arregla Tu Cerebro - Libros Recomendados Conocimiento Experto

¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto Tu Puedes Arreglar Tu Cerebro del Dr Tom O´Bryan? Acaba con la niebla mental y estimula tu cerebro para la productividad Adquiere el Libro: https://amzn.to/3pT8hf0 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo ¿Te ocurre esto? Estás mirando fijamente la pantalla del ordenador, intentando terminar un proyecto para el trabajo, pero parece que tus pensamientos se mueven a través de una espesa niebla. Es imposible concentrarse. O ¿Qué te parece esto? Estás hablando por teléfono, a punto de anotar un detalle importante. Buscas papel y bolígrafo: "¿Dónde se habrán metido?". - pero cuando los encuentras, ya has olvidado lo que tenías que anotar. Si alguna vez has tenido niebla mental o lagunas de memoria, estás en buena compañía. Millones de personas, mayores y jóvenes, padecen síntomas y deficiencias cognitivas que afectan a su calidad de vida y productividad. ¿Y la buena noticia? Es absolutamente posible mejorar la situación. En este análisis, examinaremos las causas subyacentes de la disfunción cerebral, a menudo relacionadas con la inflamación, y cómo averiguar si te están afectando. También aprenderemos algunas estrategias para abordarlas con modificaciones del estilo de vida y cambios en la dieta. Puedes mejorar tu función cognitiva y conseguir una mejor memoria, claridad y energía. Empecemos. Edicion Septiembre 2018 TOM O'BRYAN , DC, CCN, DA CBN, es el autor de The Autoimmune Fix y un orador reconocido internacionalmente y escritor sobre enfermedades crónicas y trastornos metabólicos. Fundador del sitio web theDr, organizó la popular Cumbre del Gluten en noviembre de 2013 y una segunda en mayo de 2016. El Dr. O'Bryan tiene más de 30 años de experiencia como profesional de la medicina funcional y es profesor adjunto en el Instituto de Medicina Funcional. También es autor de The Autoimmune Fix. Enfoque Productividad, Niebla Mental y Barrera Hematoencefalica Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #desarrollopersonal #saludmental #productividadConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.