#35 11 Surf-Lektionen für ein glückliches Leben (als Psychologe gelernt) episode artwork

EPISODE · Jul 17, 2025 · 25 MIN

#35 11 Surf-Lektionen für ein glückliches Leben (als Psychologe gelernt)

from Moderne Selbstliebe mit Julian Drachenberg · host Julian Drachenberg

Was haben Wellen mit Lebensglück zu tun? Mehr als du denkst!In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine ganz andere Reise – vom Surfbrett direkt zu den wichtigsten Erkenntnissen über ein erfülltes Leben.Ich dachte zunächst, Surfen sei nur Sport. Doch nach tausenden von Wellen wurde mir klar: Das Meer lehrt uns mehr über das Leben, als ich erwartet hatte.In dieser Folge erfährst du:Warum du scheitern musst, um zu wachsen (und wie das Surfen mir das brutal vor Augen geführt hat)Weshalb Perfektion der Feind des Fortschritts ist – und wie du das änderstWarum Vergleiche mit anderen dich unglücklich machenWie du aufhörst, auf alles zu reagieren und anfängst, bewusst zu agierenWarum der Fokus auf Spaß erfolgreicher macht als der Fokus auf PerfektionDas Besondere an dieser Folge:Ich teile sehr persönliche Momente mit dir – von peinlichen Surf-Fails bis zu den tiefsten Erkenntnissen über mich selbst. Diese 11 Lektionen haben nicht nur mein Surfen verändert, sondern mein ganzes Leben. Und das Beste: Du brauchst kein Surfbrett, um sie anzuwenden.Perfekt für dich, wenn du:Dich fragst, wie du entspannter und glücklicher werden kannstStändig unter Druck stehst und nach einem Ausweg suchstNeugierig bist, was Extremsport über Psychologie verrätKonkrete, umsetzbare Tipps für mehr Lebensfreude willstHör rein, wenn du bereit bist für eine andere Perspektive auf Erfolg, Glück und das Leben selbst.Warnung: Diese Folge könnte dazu führen, dass du Lust auf Urlaub am Meer bekommst – oder auch eine entspanntere Sicht auf dich und deine Herausforderungen im Leben.PS:Geh auf www.juliandrachenberg.de/masterclass , um dir deinen Platz für die kostenlose Masterclass: "Von hart zu dir selbst zu Leichtigkeit" zu sichern :)Ich würde mich sehr freuen dich dort zu sehen und live kennenzulernen. Achtung: Begrenzte Plätze, da es live Interaktion und Austausch geben wird!

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#35 11 Surf-Lektionen für ein glückliches Leben (als Psychologe gelernt)

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