#35 - Atem, Stimme & Persönlichkeit: Wie du durch bewusste Atmung zu dir selbst findest

from Geschichten aus dem Frauenzimmer · host Melanie Kubala

In dieser Folge von "Geschichten aus dem Frauenzimmer" sprechen Bärbel Müller, Opern- und Konzertsängerin mit langjähriger Erfahrung in der Atem- und Stimmarbeit – heute Atem- und Stimmcoach sowie Transformationsbegleiterin, und Sylvia Schattschneider, ganzheitliche Ernährungsberaterin, über ein Thema, das so selbstverständlich scheint – und doch so tief geht: den Atem. Sie zeigen, warum Atmung weit mehr ist als eine körperliche Funktion – und wie sie mit unserer Stimme, unserem Körpergefühl und unserer inneren Haltung verknüpft ist. 🔎 Themen dieser Folge: Warum Atmung der Schlüssel zu Präsenz und Klarheit sein kannWie Atem, Stimme, Körper und Persönlichkeit zusammenhängenWas Atemarbeit mit dem Nervensystem, Stress und Heilung zu tun hatWelche Rolle die Stimme in der Selbstwahrnehmung spieltWie du durch bewusste Atmung in Kontakt mit dir selbst kommstDiese Folge ist eine Einladung, deinem Atem mehr Raum zu geben – und dir selbst auf eine neue Weise zu begegnen. 🎧 Jetzt reinhören – und entdecken, wie kraftvoll dein Atem wirklich ist.  📌 Mehr über Bärbel & Sylvia findest du in den Shownotes-Links. Bärbel Müller im Netz: 👉 Website: atemstimmklang.de 👉 LinkedIn: linkedin.com/in/b%C3%A4rbel-b%C3%A9ela-m%C3%BCller-686578196/ 👉 Instagram: instagram.com/bbmueller 👉 Facebook: instagram.com/bbmueller Sylvia Schattschneider im Netz: 👉 Instagram: instagram.com/gemueseorama 👉 Facebook: facebook.com/sylvia.schattschneider 👉 LinkedIn: linkedin.com/in/sylvia-schattschneider 👉 Website: gemuese-orama.de 👉 YouTube: youtube.com/@gemueseorama

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 27, 2025

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#35 - Atem, Stimme & Persönlichkeit: Wie du durch bewusste Atmung zu dir selbst findest

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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This episode was published on July 27, 2025.

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