#35 本質の自分と繋がるってどういうこと？

アップデート期間を経てパワーアップ！ 今日は【本質の自分と繋がるってどういうことか】についてお話ししました。 最近ますます、「もう自分に嘘をついて生きていたくはない」 「もっともっと本当の自分で生きていきたい」という声をよく聞くようになりました。 私たちは“誰かに認めてもらうため“ “誰かに褒めてもらうため“に生きてるわけではぜんぜんなくて、 自分が心から安心した状態で、「本当にしたいこと」を思い切りやれたら それこそが幸せの源泉なんですよね。 そこに「〜〜しなきゃ」っていうしがらみは本当に不要で、 大事なのは「自分自身を生きること」。 そうなった時に、いらないブロックはどんどん外して、 自分の内側を統合していくことが大切になります。 そんなお話をしました。 あなたの心を軽くするヒントをお届けします♡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 こんにちは、ライフコーチのいやすあきこです。 この番組では、自由に軽やかに生きたいオトナ女子へ 自分にYESを出すセルフラブの習慣 本来の自分に還るための視点 安心感と自己信頼を育てるヒント をお届けしています。 人生を根本から変えるカギはセルフラブ。 ・止まらないグルグル思考や被害者意識 ・自責×他責のループ ・不要な思い込みや過去のしがらみ を解き放ちたい人のためのコーチングセッションをしています。 セッション希望の方はこちらから： https://i-works.hp.peraichi.com/coaching