#35: Kaizen - Thay Đổi Nhỏ, Thành Quả Lớn| Sách Phương Pháp Kaizen

Bạn đã bao giờ cảm thấy đuối sức trước những mục tiêu lớn lao, để rồi ngậm ngùi bỏ cuộc giữa chừng? Sự thật là, những thành tựu rực rỡ nhất không nhất thiết phải được tạo ra từ những bước nhảy vọt đầy áp lực.Trong video tuần này, mời bạn cùng ngồi lại, nhâm nhi một tách trà và lắng nghe những đúc kết sâu sắc từ cuốn sách "Phương pháp Kaizen" (The Kaizen Way) của Tiến sĩ tâm lý học Robert Maurer. Đây không chỉ là lý thuyết khô khan, mà là một hành trình thấu hiểu khoa học não bộ, giúp bạn đánh lừa "nỗi sợ hãi" bên trong để kiến tạo những thay đổi tích cực, bền vững trong cả công việc lẫn cuộc sống thường ngày.Mời bạn cùng mình khám phá.❤️ ỦNG HỘ KÊNH TẠI: https://beacons.ai/betterme.donationCảm ơn các bạn rất nhiều!............................................00:00 - Lời mở đầu & Vòng lặp bỏ cuộc của chúng ta04:59 - Khoa học não bộ: Tại sao mục tiêu lớn lại gây ra nỗi sợ?12:48 - Bước 1: Sức mạnh của việc đặt Câu hỏi nhỏ21:54 - Bước 2: Chạm khắc tư duy bằng những Suy nghĩ nhỏ30:26 - Bước 3: Phá tan sức ì bằng Hành động nhỏ37:53 - Bước 4: Đừng phớt lờ việc Xử lý các vấn đề nhỏ44:25 - Bước 5: Nuôi dưỡng động lực bằng Phần thưởng nhỏ52:43- Bước 6: Trân trọng từng Khoảnh khắc nhỏ bé58:29 - Lời kết & Chiêm nghiệm dành riêng cho bạn............................................BetterMe là góc nhỏ nơi chúng ta cùng nhau trò chuyện, gỡ rối và chia sẻ những kiến thức phát triển bản thân thiết thực nhất từ những cuốn sách hay. Mong rằng những đúc kết chân thành này sẽ là người bạn đồng hành, giúp bạn vững vàng hơn trên lộ trình thăng tiến sự nghiệp và xây dựng một cuộc sống vẹn tròn, ý nghĩa.💬 Bạn tâm đắc nhất với bước thực hành Kaizen nào trong video ngày hôm nay? Hãy để lại bình luận chia sẻ suy nghĩ của bạn ở phía dưới nhé!Nếu video này mang lại giá trị cho bạn, hãy chia sẻ để lan tỏa đến những người bạn yêu thương, cho mình 1 nút like, đăng ký kênh, bật chuông thông báo để không bỏ lỡ video tiếp theo.👉 Đăng ký kênh BETTER ME của mình để cùng đón xem các video mới nhất nhé! Xin chân thành cảm ơn bạn ❤️ ➤ Youtube: / / @betterme_vn79➤ Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...➤ Spotify: https//www.open.spotify.com/show/5qth7lR2ntxauMRpHd6oQw-------------------© Bản quyền nội dung video thuộc về Better Me☞ Vui lòng không Reup#BetterMe #PhuongPhapKaizen #TheKaizenWay #RobertMaurer #PhatTrienBanThan #ThayDoiThoiQuen #KyLuatBanThan #ReviewSach #PhatTrienSuNghiep #ChuaLanh #KienThucMoiNgay