35. Kaos & filosofisk fokus med Patrick Jacobsen

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!"Livet är föränderligt, och vår förmåga att anpassa oss är nyckeln till att hitta lugn i kaoset." – Patrick Jacobsen. I det här avsnittet bjuder han in oss till en resa genom stoicismens visdom och dess påverkan på dagens samhälle. Hur kan antikens tankar om medvetna val och acceptans hjälpa oss att leva mer närvarande i en tid fylld av distraktioner?Patrick delar med sig av tankeväckande perspektiv och praktiska verktyg som hjälper oss att möta livets utmaningar med större balans. Mindfulness, en alltmer populär livsfilosofi, har starka rötter i dessa tidlösa idéer. Genom att omfamna förändring och välja vårt förhållningssätt kan vi lära oss att leva i linje med våra inre värderingar.Följ med på ett samtal som utforskar hur vi kan använda uråldriga filosofiska principer för att navigera våra moderna liv. Glöm inte att följa och gilla podden så att du inte missar nästa avsnitt – fylld med ännu fler inspirerande insikter och praktiska tips!Kom i kontakt med Patrick på LinkedIn!Patricks boktips Meditations Marcus AureliusVissa avsnitt stannar kvar långt efter att du tryckt på stopp. Om något jag eller mina gäster sagt har gett dig en ny tanke, ett litet hopp eller känslan av att inte vara ensam, då kan du som Tufing bjuda mig på en kopp kaffe här ☕️Podden är och förblir gratis, kaffet är bara ditt sätt att säga tack.Tillfälligt ur funktionMed Jane JonassonProducerad av EDU365 StudioFacebookInstagram