#35 L’alimentation holistique : déconstruire, ressentir, s’aimer. Avec Lisa Salis, experte en nutrition

⚠️ Mon micro pro a décidé de prendre une pause syndicale ce jour-là. Le logiciel en a choisi un autre… moins qualifié. Désolée pour le son, mais le fond reste lumineux ✨🎧Lisa Salis est experte en nutrition et santé préventive, et sa démarche est holistique. Elle s’inscrit dans l’alignement corps – cœur – esprit et nous permet de comprendre notre rapportà l’alimentation d’un point de vue psychologique, émotionnel, généalogique, spirituel. Elle ouvre des portes afin que notre alimentation soit la plus alignée possible aux besoins de notre corps et de notre cœur. Dans cet épisode, on explore comment nos croyances inconscientes influencent notre manière de manger, de digérer… et même de nous traiter.Pourquoi est-ce si difficile de s’écouter ? Pourquoi continue-t-on à reproduire des schémas alimentaires qui ne nous conviennent plus ?Avec beaucoup de clarté et de bienveillance, Lisa nous guide vers une vision plus douce, plus lucide et plus incarnée de la nutrition.Un épisode pour celles et ceux qui veulent sortir de la culpabilité, mieux comprendre leur corps, et se remettre au centre de leur vie, une bouchée à la fois 🍽️✨🎧 Bonne écoute — et si cet échange vous parle, pensez à le partager, à le noter ou à m’envoyer un petit mot 💌.................................................................................. Merci d'écouter Croire, c'est voir 🎧 Je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée afin de transmettre encore plus d'inspiration 🌬️ Suivez-moi sur Facebook et Instagram en tapant croire_c'est_voir 🌐