35. (Spécial Podcasthon) Créer du lien, du mouvement et de l’espoir - Yoga and Sport With Refugees

Cette semaine, Le Yoga en Vous participe au Podcasthon, une grande mobilisation qui réunit des centaines de podcasteurs et podcasteuses autour d’une même intention : mettre en lumière le monde associatif et les valeurs de solidarité, de lien et d’humanité.Dans ce cadre, j’ai le plaisir d’accueillir Estelle Jean, fondatrice de l’association Yoga and Sport With Refugees, présente aujourd’hui en Grèce et à Paris.Née sur l’île de Lesbos en 2017, l’association crée des espaces sûrs où le yoga et le sport deviennent des supports puissants pour prendre soin de la santé mentale et physique, recréer du lien et redonner de l’élan aux personnes en situation d’exil.Un projet profondément humain, dans lequel le mouvement rassemble, apaise et ouvre des possibles.Dans cet épisode, nous parlons de l’esprit de l’association, de la place du corps et du mouvement, de joie partagée, de communauté… et de ce que le yoga permet, bien au-delà des postures.En fin d’épisode, je vous explique comment soutenir Yoga and Sport With Refugees.Bonne écoute ! 🎧-------------------------------✨ Épisodes recommandés :Episode 7. Créer du lien grâce au Yoga : une pratique qui rapproche ✨ Liens cités dans l’épisode :Pour soutenir Yoga and Sport with refugees :- devenir bénévole- faire un don✨ Dans cet épisode on va parler de :  yoga solidaire, yoga et réfugiés, yoga humanitaire, sport et réfugiés, yoga social, bienfaits du yoga, yoga et santé mentale, yoga comme lien social, association yoga, Yoga and Sport With Refugees, Estelle Jean, yoga engagé, mouvement et résilience, Podcasthon, podcast yoga, yoga inclusif, sport comme outil de reconstruction  ✨ Pour me suivre sur les réseaux sociaux et me contacter :Je suis présente via Béré Yoga sur Instagram et FacebookSi tu as des suggestions ou envies d’épisodes, n’hésite pas à m’en faire part par mail : [email protected]✨ Pour t'inscrire à la newsletter qui paraît tous les 15 jours et t'informe de la parution des nouveaux épisodes :Il te suffit de cliquer ici !🎙️ N'oublie pas de t'abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode te plaît, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire pour aider à faire connaître le podcast. Un grand merci d'avance !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.