#35 Was ist die ideale | Ernährung?

Was sind Nährstoffe? Wie sinnvoll sind Nahrungsergängzungsmittel? Wie sieht eigentlich unser Stuhlgang aus? Wir steigen gemeinsam mit euch ein in das köstliche Thema Ernährung. Mit René Weiser sprechen wir über seine Person, was Ernährung ist und welche wesentlichen Dinge heute oft wenig Beachtung finden. Doch "Du bist was du isst" - Und was das ist, dem kommen wir in unserer neuen Serie zum Thema Ernährung auf die Spur. Hier findet ihr das Buch "Mit Ernährung heilen" von Prof. Dr. Andreas Michalsen: https://www.prof-michalsen.de/mit-ernaehrung-heilen-buch/ Hier einen Artikel zum Nutri-Score: https://de.wikipedia.org/wiki/Nutri-Score Und hier einen Beitrag über die Ernährung mit Insekten. onlinelibrary.wiley.com Und hier erreicht ihr uns: [email protected]